聖女果雖然是雜交品種，但是味道是非常的酸甜可口的，而且含有的營養成分比較多，對於任何人來說，吃聖女果對於身體都是非常好的，甚至能夠增進食欲，那麼月子裏能不能吃聖女果？
在月子裏邊也是可以吃聖女果的，而且月子當中的女性，適當的吃聖女果可以防止便祕，還能夠滿足身體的營養，有助於身體的恢復，在吃聖女果的時候，如果是生吃的話，除了要清洗乾淨以外，也要放置到常溫溫度以後再去食用。
另外還可以將聖女果做熟了以後炒菜食用或者是煮麪條去吃，都可以幫助坐月子女性開胃。但是坐月子女性在吃聖女果的時候一定要吃，成熟的聖女果，如果顏色發青的話是不可以吃的。要選擇顏色比較紅，而且比較新鮮的聖女果去吃。
聖女果除了不可以吃沒有成熟的以外，還不可以空腹去吃，如果是生的聖女果，可以在飯後一個小時去吃，吃熟的聖女果那麼就沒有任何要求了，只要是坐月子女性喜歡吃這種水果的話，少量的吃是不會影響到身體健康的，但是一定要記住不可以多吃。
