在懷孕過後，媽媽們的身體是明顯出現不同變化的，氣血會有不足，並且身體明顯的虛弱，所以在產後坐月子期間要格外注意調理身體健康。常見的產後問題有產後漏尿，產後腰疼，產後血栓等等，產後33天腰疼怎麼回事？
1.腰肌勞損。在懷孕期間，媽媽的腰部負擔會明顯加重，這時候腰部肌肉就容易出現勞損狀況，產後可以多進行按摩調理，勞逸結合，若產後經常的躺在牀上沒有進行適當的活動，也會加重要不負擔，留下嚴重的後遺症。
2.盆腔問題。在產後媽媽會有一個排惡露的時候，惡露是淤積在子宮中的血液以及各種物質，通過人體子宮的正常收縮就能排出體外。若是惡露沒能正常排出體外，容易淤積在盆腔中，這也是導致產婦腰疼的原因之一。
3.風溼問題。在坐月子期間，媽媽一定會被告知不能碰冷水，不能着涼等等，因爲產後產婦的身體非常虛弱，一是產後產婦身體特別容易出現着涼，另外是因爲產後碰冷水容易引起風溼。若產後出月子後還有腰疼的現象，需要注意是否是風溼情況。
