維生素常見的是維生素C，但很多人都不知道其實維生素還有別的類型。不一樣種類的性質也是不同的。而維生素b1治療的病情是不一樣的。那麼維生素B1有什麼作用和功效呢？
維生素B1可以促進人的成長，幫助消化。如果吃的碳水化合物特別多更加要吃一些維生素b1。維生素b1是一種精神性的藥物，可以有效影響人的身體，改善人的精神狀態。幫助維持人的神經組織、肌肉還有心臟等部位活動的正常。如果有暈交通工具困擾的人，吃一些維生素b1可以減緩痛苦。而且做完牙科手術的人也可以吃一些
維生素B1對於預防和治療腳氣病有很好的效果。在懷孕或者是哺乳期的時候，有燒傷一類的慢性感染可以吃一些維生素b1。但是懷孕還有哺乳期都是比較敏感的時期，一定要在醫生的幫助下吃維生素b1。
維生素b1基本上沒有什麼副作用。因爲它是一種水溶解性的維生素，可以在排汗的時候排出去。正常一天可以吃三次，但是一定要在正常的劑量裏，不然還是會有不好的影響的，不但不能治病還會引起疾病。
