車釐子是公認的維生素豐富的水果，不僅外形可愛，吃起來的口感也是香甜美味，讓人看了就想咬一口。不過很多食物在身體健康的情況下吃，對身體有益，但是在身體不適的情況下卻不能吃。那麼拉肚子能不能吃車釐子？
拉肚子是可以適量吃一些車釐子的。車釐子屬溫性的水果且味甘，主要是由水分、碳水化合物以及蛋白質和少量的脂肪所組成的，不帶有刺激性，雖然對拉肚子沒有什麼治療或緩解的作用，但是也不會加重症狀，因此適量吃一些並無大礙。
不過車釐子的果體比較大，3個車釐子的重量大概是70克左右，雖然拉肚子的時候可以吃一些車釐子，但是也不能吃太多，因爲車釐子中所含有的果膠成分對腸道具有滑利的作用，因此，拉肚子的時候一次最多吃3個車釐子就夠了。
拉肚子的時候最好不要吃冷凍的車釐子，因爲車釐子需保存在-1度到1度的溫度中，因此剛從冷藏室拿出來的車釐子具有一定的寒氣。拉肚子的時候可以將車釐子加熱後，吃熟的車釐子，熟果膠能起到收斂的作用，能夠緩解或減輕拉肚子的症狀。
