現在很多年輕的女性，在日常生活中，都非常喜歡吃車釐子，這種水果口感酸甜，外表玲瓏精巧，還會散發着誘人的香氣，在吃完之後能夠帶給人很大的味覺享受，很多生完寶寶的人會胃口下降，那麼產後能不能吃車釐子？
車釐子裏面含有大量的鐵元素，胡蘿蔔素和鈣質，營養的功效很高產婦可以吃，但是要選擇在生完寶寶的一星期之後，這時候腸胃道的功能，已經得到有效的恢復，可以少量的吃車釐子，但是要注意選擇新鮮的產品，天氣寒冷時還要提前的用開水浸泡，避免吃冷藏的水果。
車釐子的生長在熱帶，屬性偏於溫熱，如果吃的數量太多，反而會引起身體出現上火的症狀，每次吃的數量也是要嚴格控制，不能超過30克，可以提前的用淡鹽水來浸泡，然後反覆的沖刷，每次購買的數量不要太多，對於那些不新鮮的水果，就要及時的丟棄掉，不然會造成產婦出現拉肚子。
如果在坐月子期間，女性出現了血糖升高的現象，那麼就是要避免吃車釐子的，因爲這種水果裏面含有的糖分數量很多，在吃完之後會造成血糖快速的升高，同時車釐子裏面還有大量的維生素，能夠幫助皮膚細胞分裂，起到很好的美膚效果。
