魚肝油的功效與作用有哪些

通常情況下，魚肝油的功效有抵擋輻射、促生睫毛等，作用有助鈣吸收、增強免疫力等。具體分析如下：

一、功效

1.抵擋輻射抗癌：長期有可能接觸到輻射的工作人羣可以在醫生的建議下適量地食用魚肝油。

2.促生睫毛：使用魚肝油塗在睫毛的根部，可以使睫毛長得更長、更濃密。

二、作用

1.助鈣吸收：魚肝油中含有維生素AD，能夠促進鈣的吸收，可以促使寶寶發育。

2.增強免疫力：除了寶寶，各個年齡段的人適量食用後，可以加快身體的新陳代謝，從而使免疫系統增強。