哺乳期能吃黃瓜嗎？

能吃哺乳媽媽可以吃，味噌營養豐富。從色澤分，味噌可分爲淺色與深色，從味道上分，可分爲甜味噌與鹹味噌，也有介乎二者之間的半鹹味噌。...

能吃母乳餵養的媽媽，在自己吃東西的時候也要注意，避免吃的東西太雜，太鹹而間接讓寶寶也攝入過重的鹽分，因爲寶寶太小，腎臟功能還不完善，鹽多了，會通過乳汁被寶寶吸收，對身...

能吃一般是可以吃的，蝦可是補鈣的聖品，前提是寶寶沒過敏。另外寶寶長溼疹的時候媽媽最好不要吃，海鮮易加重寶寶溼疹。...

能吃阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。建議在哺乳期煲湯的時候加入點阿膠，或者在燉雞、燉魚的時候加入，不會對寶寶產生不好的影響...

慎吃哺乳期是可以食用杏仁的，處於哺乳期的媽媽們要給寶寶餵奶，容易流失大量營養元素，吃杏仁有利於媽媽們補充營養元素，幫助媽媽們強身健體。但是杏是有些毒性的，爲了避...