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鱈魚的做法

來源:孃親百科谷    閱讀: 5.55K 次
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鱈魚的做法

聽說鱈魚營養價值非常豐富,但是很多寶媽都擔心冰凍後解凍的魚肉不好吃,而且很多水有木有?!所以今天小編就給大家帶來了美味鱈魚的做法,流口水了有木有?別跑!

主料:鱈魚500g

調料:紅酒1勺、鹽2克、檸檬汁適量、孜然粒適量

廚具:平底鍋

做法:

1、先將鱈魚解凍,用廚房用紙將表面的水分洗乾淨,不要讓解凍後的水浸泡着鱈魚。

2、將解凍後的鱈魚放在大碗中,加入適量的紅酒和食鹽醃製10分鐘左右。

3、用少量的澱粉塗抹在魚的兩側。

4、準備煎鍋,熱鍋後加入少量的油,慢慢放入鱈魚塊煎制。

5、煎到魚的兩面都呈金黃色,擠上檸檬汁,記得兩面都擠一點。

6、最後均勻撒上孜然粒,稍微煎一下就OK了。



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