無論是真鱈魚還是銀鱈魚，對蛋白質過敏的孩紙來說，是一種既接近又遙遠的美味。鱈魚的蛋白質都很豐富的呢，如果腸胃不好，就不能吃多哦，否則會消化不良。吃鱈魚能帶給你完美的視覺、嗅覺體驗，置身於高大上的餐廳裏面，點上一份煎鱈魚，或者是鱈魚配着焗土豆，快閃根本停下來。
痛風不適宜吃鱈魚。鱈魚等魚類都含有嘌呤哈，嘌呤低的食物是可以吃，高的就要戒口了。鱈魚的嘌呤含有量算是中等哈，剛好不在食用範圍！其實痛風主要是因爲身體不能代謝嘌呤，日常飲食自然是要避之大吉了。
腎臟功能不好筒子告別鱈魚吧。鱈魚的蛋白質比較豐富，不過比較難吸收，吃多隻會加重肝臟的負擔，也只好含淚告別鱈魚了。腸胃不好，消化不良的筒子也不要多吃鱈魚哈。番茄可以吃多點，能排毒，潤滑腸道。
對蛋白質過敏的孩子安靜的說再見吧。其實也是蠻憂傷的，蝦、魚、牛奶都各種含有蛋白質的食物都不能愉快的送入口中，旁人看着也感覺心塞。
