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幹豬皮怎麼做好吃

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.16W 次
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「導讀」因爲平時很少會有人到市場代買豬皮,一般我們平時買五花肉都會帶豬皮,所以我們就可以割下來的豬皮先放在冰箱冰凍起來,等多了就可以拿來製成炸豬皮啦。
幹豬皮怎麼做好吃
幹豬皮怎麼做好吃

1、將生豬皮清洗乾淨後放入清水鍋裏,大火煮開後改小火煮制豬皮變厚變色。然後就撈出煮好的豬皮,晾涼後用刀刮掉肉皮裏層的油脂。

2、把處理乾淨油脂的豬皮用刀裁成5釐米寬的長條,用線穿起來掛到通風陰涼處晾乾。一般要晾7天左右,豬皮就會變得乾燥,豬皮晾乾到用手能掰斷的程度。

3、在鍋裏邊倒入植物油,油七成熱時放入豬皮幹,小火炸制豬皮蓬鬆顏色變黃就可以了,然後把炸好的豬皮撈出控淨油,備用。

4、炸好的豬皮放到開水鍋裏煮過後再浸泡6小時左右,豬皮即可變軟膨脹且富有彈性。

5、泡好的炸豬皮涼調、燒湯、或與其他菜蔬烹製都可以。

幹豬皮怎麼的做法大全

材料豬肉皮,芹菜100克,青蒜50克,辣椒50克,薑片10克。調料:料酒,辣椒醬,陳醋,食鹽,胡椒粉,植物油,雞精,花椒粉,熟芝麻。

1、把豬肉皮裏面的油脂及表面的皮毛、泥污刮除並清洗乾淨。

2、下入涼水鍋中,加胡椒粉、生薑片大火煮出白沫,肉皮微卷,撈起放涼水中過涼。

3、芹菜、辣椒洗淨後均切成細絲;姜去皮切片、青蒜擇洗乾淨,切段;豬肉皮切成絲。

4、鍋置於火上,加植物油燒熱,下入薑片、青蒜段煸炒出香味。

5、放入豬肉皮翻炒片刻,加辣椒醬、料酒續炒,再把芹菜絲、辣椒絲炒至斷生。

6、加食鹽、胡椒粉、花椒粉、雞精調味,烹少許陳醋,撒上熟芝麻即可出鍋。

第二種做法,需要準備材料:新鮮豬皮500克,彩蝦片50克,青紅椒末各10克,洋蔥末5克,佐料油20克,色拉油1500克。調料花椒4克,八角3克,蔥段5克,薑片5克,精鹽4克,太太樂雞精2克,料酒10克,幹澱粉10克,椒鹽15克。

1、鮮豬皮洗淨後入沸水中焯3分鐘撈出。

2、豬皮放入高壓鍋中,加花椒、八角、蔥段、薑片、料酒、鹽、雞精、水壓制15分鐘(上汽以後)至熟。

3、豬皮撈出晾涼切絲抖勻幹澱粉(否則炸制時會粘連),入燒至五成熱的油中中火浸炸至金黃酥脆,撈出控油。

4、油鍋上小火,待油溫降至三成熱時,下入蝦片炸至膨脹時撈起,放盤中墊底。

5、淨鍋上火放佐料油,燒至四成熱時,下入洋蔥末、青紅椒末大火炒香,放入椒鹽和炸酥的豬皮翻炒均勻倒在蝦片上就可以了。

幹豬皮怎麼的功效作用

豬皮含有蛋白質、脂肪及硫酸皮膚素B,具有軟化血管、抗凝血,促進造血功能和皮膚損傷癒合及保健美容作用,其膠質的造血功能優於阿膠,常食可增加血紅素含量及白細胞數的增加和抗血栓的形成,除此之外,豬皮凍還富含膠原蛋白,吃多了還可以除皺美容。

豬皮能夠治療心煩、咽痛、貧血及各種出血性疾病豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠,明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持溼潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。

豬皮的功效真的非常之光,它不僅可以食用,還具有美容保健的功效。中醫認爲,豬皮有清虛熱,潤肌膚,補血止血之功效。主治陰虛之人心煩、咽痛、下利或者是婦女有血枯、月經不調的症狀,也適宜食用。更適宜血友病人出血者食用。

幹豬皮怎麼的營養價值

豬皮營養豐富,所含蛋白質是豬瘦肉的1.5倍,碳水化合物是豬瘦肉的4倍,脂肪爲豬瘦肉的79%,和豬瘦肉所產生的熱量相差無幾。據報道,豬皮還含有極豐富的膠原蛋白質,有促進生長髮育,延緩人體衰老和抗癌之功效。   

豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持溼潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。

以豬皮爲原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。

幹豬皮怎麼的宜忌人羣

事實上豬皮凍是適宜一般人羣食用的,因爲它的功效作用十分的好,經常食用可以美容,對皮膚很有好處,所以豬皮凍非常的適合女性食用。不過高血壓跟冠心病這種病人,在食用前應該要先諮詢醫生,得到醫生的允許跟同意之後才能安心的食用。

豬皮適宜陰虛之人心煩、咽痛還有下利的人食用;也就是說,一般然都是適宜食用的,但是婦女有血枯、月經不調的症狀,就不宜食用;也適宜血友病人出血者食用;外感咽痛、寒下利者忌食;患有肝病疾病、動脈硬化、高血壓病的患者應少食或不食爲好。

豬皮本身是很有營養作用的,除了用來煎炸之外,還可以把它製作成豬皮凍,豬皮凍還可以製作成面膜,對女性朋友的皮膚很好。吃多了還可以除皺美容。當然,現在的男性朋友也十分的注重自己的皮膚保養問題,所以說,豬皮凍是大衆的良品。還有,膠原蛋白是構成人體筋與骨不可缺少的營養素,而且還促進毛髮、指甲生長。

做面膜的時候溶掉一小塊,直接擦在臉上,覺得稍有緊繃感覺的時候就用清水直接洗掉就行了,皮膚會感覺很不錯的。

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