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青金桔

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.58W 次
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「導讀」很多人一提起青金桔,口水就會嘩嘩的直流,因爲青金桔的口感比較酸。酸有酸的美味,很多人也非常愛吃。甚至青金桔還可以在做成果汁、蜜餞、果脯、果醬等,用途十分廣泛。青金桔對於人體健康也非常有好處,爲了幫助大家更好地瞭解,我們這就來介紹一下青金桔的功效和作用、做法和其他信息
青金桔
青金桔的功效與作用

青金桔的口感較酸,很多愛吃酸的朋友也是對它愛不釋手。青金桔的營養價值很高,對於人體健康有非常好的功效和作用。爲了幫助大家更好地瞭解,我們這就來詳細地介紹一下吧!

青金桔個頭較小,一顆平均在15克左右,每100克果肉內含維生素C40~50毫克及維生素A、P和芳香油、類胡羅蘿蔔素等多種物質,有治療眼疾、咳嗽、哮喘、高血壓、防止動脈硬化等特殊功效。除鮮食外,金桔還可加工成果汁、蜜餞、罐頭、果脯、果醬、果酒等,用途之廣實爲果中之王。

青金桔可以美容養顏、止痰潤喉、治咳嗽。理氣,解鬱,化痰,止渴,消食,醒酒。青金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎,肝炎,膽囊炎,高血壓,直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齒齦腫痛者忌食。經常食用青金桔,對抗高血壓、血管硬化、冠心病有一定的療效。

由此可見,青金桔對於人體健康確實存在很好的功效和作用。喜歡吃酸的朋友們不妨多嚐嚐看青金桔,說不定從此會愛上它哦!

青金桔的做法

青金桔 ,又名青桔、年桔,除鮮食外,金桔還可加工成果汁、蜜餞、罐頭、果脯、果醬、果酒等,用途之廣實爲果中之王。

蜜漬青金桔

1、青金桔洗淨,擦乾表面;

2、對半切開。有耐心的話最好把籽全部挑掉,我發現不去籽的話,保存久了會發苦;

3、放在密封盒裏,一層青金桔一層蜂蜜,直到裝滿;

4、冰箱冷藏保存。

鹹金桔

1、鹽水浸泡金桔10分鐘,清洗乾淨後晾乾,把表皮的水分完全曬乾;

2、玻璃瓶用開水燙過,晾乾。玻璃瓶底部先放入一層鹽,鋪一層桔子,再撒一層鹽,塞滿罐子,蓋上蓋子密封好,在瓶身貼上標籤,記錄日期;

3、兩三天後就可食用,但放置越久越入味。所以建議存放兩三年後再開始使用效果比較好,可以每年都制上一小罐。不建議放冰箱,那樣容易增加水汽導致變質,最好放在陰涼乾燥處。

青桔檸檬茶

1、綠茶泡開冷卻待用;

2、白砂糖加水1:1的比例熬成糖漿冷卻待用;

3、小青桔對切擠出汁,少量青檸檬切片;

4、把所有的原料放入容器中攪拌均勻;

5、放入冰箱冷藏數時,或者加冰塊即可飲用。

青金桔茶

熱衷減肥的妹紙們平常都喜歡喝檸檬茶、橙汁來達到理想的瘦身效果,但如果單一的檸檬泡水喝膩了,青金桔茶也是個不錯的選擇呢,什麼是青金桔茶呢?顧名思義就是青金桔和綠茶泡製而成的一種茶品,青金桔茶的主要材料就是青金桔,青金桔茶喝起來口感酸甜,更有減肥消脂的功效。夏季大汗淋漓,一杯青金桔茶不僅可以生津止渴,還可以開胃消食哦!

青金桔富含維生素C,有強化毛細血管的作用。經常食用可美容養顏、止痰潤喉、防感冒、治咳嗽。對抗高血壓、血管硬化、冠心病也有一定的療效。因此青金桔茶也十分適合平時養身保健!

青金桔茶雖然功效多,口感佳,但是也不能經常喝,特別是脾弱氣虛以及有腸胃疾病的人不宜多喝,因爲青金桔所含的有機酸會刺激胃部,引起不適!

青金桔泡水

青金桔又名公孫桔,屬於芸香科柑橘族金柑屬,內含豐富的營養元素。那麼要如何炮製一杯可口的青金桔泡水?

做法1:

製作原料:

主料:青金桔4個、水250g

配料:糖2茶匙、檸檬半個

製作方法:

1、青金桔洗淨切半備用。

2、壓擠檸檬,擠出檸檬汁,備用。

3、冷鍋加水加糖煮滾,放冷備用。

4、搗戳青金桔,導入步驟3中的糖水,搖勻。

5、加入冰塊,繼續搖晃均勻。

6、加入剛擠出的檸檬汁2茶匙,攪拌均勻。

7、倒入杯中,即可飲用。

做法2:

製作原料:

主料:青金桔4個、水250g、薄荷葉6片

配料:糖2茶匙、檸檬半個

製作方法:

1、青金桔洗淨切半備用。

2、壓擠檸檬,擠出檸檬汁,備用。

3、冷鍋加水加糖煮滾,放冷備用。

4、薄荷葉洗淨切碎,備用。

5、搗戳青金桔,導入步驟3中的糖水,搖勻。

6、加入冰塊,繼續搖晃均勻。

7、加入剛擠出的檸檬汁2茶匙,攪拌均勻。

8、加入薄荷葉進杯中,攪拌均勻。

9、倒入杯中,即可飲用。

青金桔怎麼保存

水果盛產季節,也是易壞的天氣,熱時懶,冷時凍,都不好儲存。青金桔也是一樣,那有什麼好方法可以解決這一問題呢,現在就教你青金桔的儲存方法。

青金桔用保鮮袋裝起來,不要接觸空氣就可以放的時間長一點。但青金桔一定不能放冰箱裏保鮮,這樣會加快青金桔的腐爛。也可先把松樹葉鋪在紙箱底部,然後再放青金桔,放好後再在上面蓋上松針。這樣保鮮半年都沒有問題的,水分十足。市場上買來的桔子都是用保鮮袋紮緊的,來防止水分蒸發。

青金桔和青檸檬的區別

說到青金桔與青檸檬的區別,相信有很多人還是不能區分的,因爲它們給人的印象除來酸還是酸。兩者很相似,但還是有很大的區別的。

1、從外觀、表皮上看

青金桔,個頭比較小,一元硬幣大兩圈,和金桔差不多,表皮光滑細膩。青檸檬,大一統一,比青金桔略大,表皮更粗糙厚實。

2、從觸感、香味上看

青金桔的皮很薄,有的摸起來也是有點兒硬,用鹽搓一下表皮也是檸檬清香,只是有些淡,略帶甜香。青檸檬的皮相對厚一些,不用刀子,要略微費勁才能摳開,用鹽搓一下表皮,也有清香味浮出。

3、從肉質、口感上看

青金桔,肉是橘黃色,酸味很重。青檸檬,內裏色如西柚,綠中帶黃,肉是淺黃。口感酸味不重,回味略有苦澀。

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