有些女人經常帶着一雙熊貓眼去上班，甚至化妝也無法掩飾。看到黑眼圈越來越嚴重，他們也感到非常苦惱，他們顯然沒有熬夜，爲什麼會有黑眼圈？事實上，這既不是因爲睡眠不足，也不是因爲腎缺乏，這實際上是由過敏性鼻炎引起的。
"黑眼圈"或過敏性鼻炎
"黑眼圈"除了休息不良和遺傳因素外，還有一個很常見的原因，那就是"變應性鼻炎"(即"過敏性鼻炎")因此。過敏性鼻炎患者，由於鼻子、眼睛周圍皮膚皮下組織過敏原的遲發性反應，導致眼瞼水腫、靜脈迴流障礙，表現爲眼眶周圍，特別是下眼瞼顏色灰色、下眼瞼袋等。這種由過敏性鼻炎引起的黑眼圈和眼袋也經常出現在臨牀上。因此，如果一個人不熬夜，白天精神狀態良好，但經常有明顯的黑眼圈和眼袋，考慮是否有過敏性鼻炎的可能性。
夏季兒童更容易患過敏性鼻炎
兒童過敏性鼻炎在夏秋季節發生變化時，誘發頻率較高。由於冷熱空氣交替頻繁，鼻粘膜敏感的兒童容易受到刺激。此外，秋季乾燥，過敏原較多，兒童容易發生過敏反應。這類兒童最好避免接觸過敏性花卉和寵物，少去人口密集的地方，去人口密集的地方戴口罩預防；少用布製品、貼身衣物、被褥，勤洗勤曬，減少蟎蟲滋生；注意室內通風，做好室內清潔工作，保持空氣新鮮。
如何減少黑眼圈的形成？
有"黑眼圈"一旦被診斷爲過敏性鼻炎，應根據原因進行治療。如果有明確的過敏原，應該進行治療"脫敏治療"。
此外，均衡飲食，多吃富含維生素的食物C做適量的帶氧運動，增強心肺功能，促進血液循環，有助於減少黑眼圈的形成。
除了健康的生活方式外，我們還可以使用穴位按摩，結合冷熱敷，有效地趕走黑眼圈。輕輕按摩眼周穴位，刺激神經，促進血液循環；冷熱敷可消除靜脈瘀傷，減少血管。
正確的方法是洗臉後，用熱水加熱毛巾，然後塗在眼睛上，讓熱量促進當前血液循環，毛巾冷卻後浸泡熱水更換；熱敷10分鐘後，更換冷水冷敷約1分鐘，可幫助血管收縮；完成後，塗眼霜保溼。
