灸肚臍可以每天做嗎
首先，根據情況分析，如果身體症狀嚴重，我們可以在灸的時間灸一兩次左右，但以自己的身體消失爲前提灸時要放心。結果，灸是慢性烹飪過程。
其次，如果某種疾病~疾病困擾了我們多年，也就是慢性`疾病~疾病，筆者認爲剛開始灸的時候要慢慢來，逐漸重視，剛開始每天灸，灸半個月左右，也就是十五天左右，然後中途休息兩天，然後每天灸，前半部分灸感覺身體好，或者時間不夠，可以選擇隔天灸的方法，或者每週灸兩到三次
最後，如果是單純的爲了保健而艾灸，那麼選幾個扶正的穴位，例如中脘，神闕，關元，足三裏，三陰交這些穴位，每次灸半個小時到四十分鐘左右，堅持艾灸會慢慢的感覺的效果的。
