爲了讓嬰兒健康成長，父母們總是想辦法讓嬰兒多吃點東西，但即使如此，很多嬰兒也出現了脾胃虛弱的症狀。脾胃虛弱，睡眠質量差，腹瀉無食慾等身體不適症狀。事實上，嬰兒脾胃虛弱是由飲食不當引起的。接下來，我將告訴你哪些食物會傷害孩子的脾胃。
哪些食物容易傷害孩子的脾胃？
1、甜食
大多數孩子喜歡吃零食，糖果和甜食幾乎不拒絕，但多吃這些甜食對健康無害。吃完甜食後，不僅容易損傷釉質，誘發糖尿病，還會引起體內溼氣過重，傷害脾胃。此外，甜食會產生強烈的飽腹感，使嬰兒食慾不振，從長遠來看，必然會影響嬰兒的成長髮育。
2、油炸食品
油炸食品是許多兒童和成年人喜歡的食物，如炸雞和薯條。油炸食品雖然好吃，但脂肪和油的含量也很高。孩子吃太多油炸食品會影響胃腸蠕動，積食，傷脾胃。
3、大補充的食物
很多父母認爲孩子小時候身體長大，所以總是準備大魚大肉的飲食，覺得可以促進孩子的成長髮育。肉類食物在生活中是必不可少的，但要注意肉類和蔬菜的組合。長期吃高油脂的食物必然會給胃腸帶來負擔，也會損害脾胃。
4、各種零食
對孩子們來說，主食比零食更有魅力。但是，市售的大部分零食都含有很多添加劑和防腐劑，對孩子的胃腸非常不友好。只是偶爾吃的話對身體沒有很大的影響，但是吃得太多的話身體的負擔會加重。例如，牽累胃腸。
5、冰冷的食物
現在接近夏天，西瓜、冰淇淋、冷飲也隨處可見，這些冰冷的食物很好吃，但過冷的食物對脾胃有很大的損傷，孩子體內的溼氣滯留的話，容易積累食物。如果不及時改善，脾胃可能會受損。
如果讓嬰兒健康成長，必須調整脾胃。許多父母不認爲脾胃虛弱是一種疾病，但它會對嬰兒的身體產生很大的不良影響，所以及時恢復真的很重要。例如，上述食物必須儘可能少吃。只有脾胃好了，食物才能充分消化，食物中的營養才能更好地被身體吸收。如果不想看醫生，按摩兒童腹部促進消化，緩解脾胃壓力。症狀嚴重的話，最好馬上就診。
