懷孕期間，補充營養是非常重要的。孕婦通過補充營養，能讓胎兒充分的吸收到各種的營養，也有助於胎兒生長髮育。但是，孕婦在補充營養的時候要注意了，有一些營養是不適合孕婦補的，那生蠔孕婦可以吃嗎？
生蠔孕婦是可以少量的吃些，生蠔營養豐富，裏面有蛋白質、鈣、鋅等各種的營養，這些營養能促進胎兒的生長髮育。不過，生蠔是涼性的，孕婦不宜過多的吃，而且一次吃的量過多，還容易導致孕婦消化不良。另外，生蠔裏會含有一些寄生蟲，孕婦過多的食用，可能會導致胎兒畸形。孕婦在吃生蠔的時候，一定要煮透了再吃。
生蠔營養豐富，而且味美肉鮮，同時還有保健功能與藥用價值，在海產品當中是營養極高的一種。但是，作爲孕婦，不能一次性吃的過多，過量的食用會引發子宮收縮，造成流產。
孕婦的飲食極其重要，要吃的有營養，還要吃的量合適，才能保證胎兒的發育，保證孕婦的健康。孕婦不宜大補，如果營養過剩，反而會導致孕婦出現高血壓或是胎兒過大的現象。孕婦攝取的營養要比平時多一些即可。
