女性在產後想要使身體恢復到以前的水平，在月子期間一定要控制住自己的飲食，只有飲食健康才能夠使身體和身材更快恢復，如果月子期間沒有注意飲食的話，對於身體也會造成傷害。那麼蠶豆坐月子能不能吃？
只要女性不會對蠶豆過敏，在坐月子的時候就能夠吃。這種食物裏面含有非常豐富的蛋白質，還有維生素以及各種各樣的營養，坐月子的時候吃，既可以防止便祕，還能夠調節大腦以及神經，對於坐月子女性身體有非常好的作用。
另外蠶豆是不可以生着食用的，生着吃有中毒的危險，在每次吃的時候不要過量，可以事先的用水浸泡，然後在開水裏面煮10多分鐘，徹底煮熟以後再去進行製作，才能夠減少，因爲食用蠶豆使身體出現腹瀉、腹痛等等情況發生。
如果女性在之前，並沒有吃過蠶豆的話，在第1次食用蠶豆的時候，一定要觀察自己和寶寶身體的情況，如果在食用蠶豆以後，出現任何不正常的表現，應該儘快就醫進行檢查，防止對自己的身體以及寶寶的身體造成任何不良的影響。
