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豬心不能和什麼一起吃

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.79K 次
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豬心不能和什麼一起吃

爲了吃豬心一事,百科君最近是傷透了腦筋,因爲有人說豬心不能和花生一起吃,但是百科君最愛的就是豬心+花生了。不僅如此,像茶葉、黃豆等等也有人說不能豬心一起吃,可這都是百科君最愛的呢!爲了瞭解豬心到底不能和什麼一起吃,百科君也是拼了!有和百科君一樣喜歡吃豬心的小夥伴在哪裏!在吃豬心之前,趕緊一起來了解一下豬心不能和什麼一起吃吧!

1、豬心+花生=影響鋅的吸收。百科君頓時感覺自己像被雷劈了一樣,感情這麼多年的豬心和花生一起吃都是白吃了,下次一定注意!

2、豬心+茶葉=便祕。竟然還有這樣的!據說是豬心中的鐵元素太豐富了,和茶葉中的單寧酸相愛相殺之後,我們的身體就成爲了受害者,便祕隨之而來。

3、豬心+黃豆(豆類)=營養減少。豬心和黃豆的搭配看起來是很美好的,不過現實是殘酷的。要怪就怪豬心的蛋白質及礦物質太多,與黃豆(豆類)中的植酸結合,會破壞食物的營養,並影響到人體對營養的吸收。

4、豬心+杏仁=腹脹。豬心和杏仁都是不好消化的,一起食用,很容易引起腹痛、腹脹,危害腸胃健康。

5、豬心+鯽魚=沒營養。一邊吃着炒豬心,一邊喝着鯽魚湯,看似美好,其實營養是一點兒也沒有哦。因爲豬心和鯽魚的功效剛好相反,抵消了。

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