首頁 > 育兒早教 > 1-3歲 > 17個月的寶寶不睡午覺怎麼辦

17個月的寶寶不睡午覺怎麼辦

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.18W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

17個月的寶寶不睡午覺怎麼辦

隨着寶寶身體的不斷髮育,睡覺的時間也會逐漸的縮短,在白天的時候會長時間的進行玩耍,而在晚上纔會上牀睡覺,每天中午的時候最好要睡覺來補充體力的,無論是媽媽還是寶寶,那麼17個月的寶寶不睡午覺怎麼辦?

1、由於寶寶在玩耍的過程中,消耗掉的精力是非常多的,這時候只有通過良好的休息才能補充,在白天最少要睡兩次以上,每次保持在兩個小時左右,一旦寶寶出現了不睡午覺的情況,媽媽就要通過長時間的調整,讓臥室裏的光線比較幽暗,這樣在經過一段時間以後,寶寶也就開始睡午覺了。

2、有些寶寶是因爲體內缺少了鈣元素,所以就不喜歡睡覺,這時候可以到醫院裏面做一個相關的測量,適當的補充一些ad滴劑,在每天中午的時候,就不要讓寶寶的情緒變得興奮,媽媽可以躺在牀上表明自己要睡覺,讓寶寶也在自己的身邊,這樣經過一段時間的安撫之後,寶寶就很快進入了夢鄉。

3、平時要注意不要讓臥室裏的溫度過高或者過低,每天在固定的時間裏打開窗戶三次以上,在春天的時候要注意往地面上噴灑一些溫開水,或者打開加溼器讓環境變得溼潤,要讓寶寶吃得太飽或者處於餓肚子的狀態,這樣是很難保證良好的午睡效果。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲