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夏天預防前列腺炎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.44W 次
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隨着氣溫的逐漸提高,男性的各種疾病也要注意預防,如前列腺炎。在日常生活中,不要長時間坐着、喝水、運動等,不要影響男性的生活。那麼,夏天男性應該怎樣預防前列腺炎呢?

夏天預防前列腺炎

1、禁止長時間坐着、熬夜:不要長時間坐着。喜歡撲克或打麻將的患者應特別注意。長時間坐着,會陰部和骨盆容易充血,前列腺炎復發。此外,不要熬夜,熬夜會降低抵抗力,導致炎症復發。

2、合理安排性生活:慢性前列腺炎患者生病後停止性生活是錯誤的。縱慾和禁慾也不利於前列腺炎。適度的性生活不僅不會加重病情,反而有助於病情的消退。定期排放精液可以緩解前列腺的膨脹感,促進前列腺液的更新,有助於前列腺的恢復。

3、多喝水,爲了保持尿路暢通,有助於排出前列腺分泌物。

4、注意生活起居:養成良好的生活習慣,長時間不坐或騎自行車,防止過度疲勞,預防感冒,進行體育鍛煉。

5、預防感染:急性前列腺炎、急性睾丸炎、急性精囊炎、急性尿道炎等急性泌尿生殖感染,應積極徹底治療,防止慢性前列腺炎。

6、停止辛辣飲食,特別是酒:辛辣食品擴大血管,增加血管滲透性,使原本有炎症的前列腺充血浮腫,壓迫或刺激尿道,發生排尿不暢、尿頻、尿急等症狀,局部膨脹。有些患者認爲啤酒酒精含量低問題不大,但積蓄到一定量,結果相同。

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