孕婦懷孕的時候既辛苦又幸福，辛苦指的是身體上的辛苦，因爲懷孕時需要注意很多飲食禁忌，對孕婦身體不好的食物都不可以吃，沒有懷孕的人就不會存在這種煩惱。幸福指的是心靈上的幸福，一天天數着和寶寶見面的日子很幸福。那麼很多不能吃的情況下，孕婦能不能吃的蔬菜有哪些？
1、孕婦是可以適當吃點蔬菜的，並且大部分蔬菜都可以吃，只要每天注意攝入的蔬菜量就可以了，平時孕婦能吃的蔬菜有大白菜，小麥菜以及空心菜等等。
2、蔬菜中有很豐富的維生素，孕婦身體恰好需要補充大量的維生素，所以每天都可以食用點蔬菜。平時除了吃蔬菜以外，還可以適當吃點水果。
3、水果中不僅有豐富的維生素，還含有各種微量元素，這些元素都是促進胎兒的大腦和四肢發育的，所以孕婦平時可以在飯後吃一份水果。
蔬菜和水果是有很多種類的，平時孕婦儘量選擇屬性溫和的蔬菜和水果，儘量避開寒性和熱性的食物，這樣能減少子宮收縮的次數以及減少便祕的可能，對孕婦和胎兒的身體都有好處。平時吃蔬菜和水果還能增強孕婦身體的免疫力，減少生病的機會。
