整個懷孕期間的飲食都需要注重健康安全，尤其是步入到孕晚期階段，相對於其他孕周是比較危險階段，畢竟已接近臨產，但是孕晚期也需適量吃點水果，即增加營養還能預防便祕。那麼，女性孕晚期能不能吃獼猴桃呢？
獼猴桃特點爲維生素c含量特別豐富，而且多汁和口味酸甜，這也是很多人日常喜歡吃獼猴桃這種水果的原因。日常合理攝入維生素c營養可以增強體質和減少患有感冒機率，對身體健康非常有益處。
因此，孕晚期女性可以適量吃點獼猴桃，以增強體質還能補充孕晚期所需的維生素c營養。同時可提高身體免疫力，避免孕晚期患有感冒等疾病，也可以保持較好的精力體力，迎接即將到來的分娩生產。
而且獼猴桃所含有的營養物質對提高睡眠質量，穩定孕晚期情緒，也有較爲不錯的良好效果，果。不過獼猴桃水果性質也偏寒涼，所以若腸胃功能不佳的孕晚期女性要少量食用，儘量要根據自身情況來選擇是否適合孕晚期吃獼猴桃，避免因食用獼猴桃不當而引起孕晚期腹脹腹瀉等不良反應。
