前列腺炎是高發的男性疾病，給很多男性朋友的生活和工作帶來了不便，甚至有可能會導致男性不育發生，應該積極採取措施進行治療。男科專家指出，預防前列腺炎不可犯六大錯誤，下面會給大家做詳細的介紹。
前列腺炎的危害很大，應該在日常生活中做好預防工作。下面具體介紹預防前列腺炎不可犯六大錯誤：
1、預防前列腺炎不憋尿。經常停止尿液，膀胱膨脹，排尿無力，局部壓力增大，血流不暢，前列腺炎症狀惡化。
2、預防前列腺炎不久坐。前列腺的位置決定了男性坐在前列腺上，所以經常坐的男性前列腺負擔很重。座位使血液循環緩慢，前列腺慢性充血充血，局部代謝產物堆積，前列腺管堵塞，腺液排泄不良，慢性前列腺炎發生。
3、預防前列腺炎不能吸菸。據調查，吸菸者前列腺疾病的患病率比不吸菸者高1￣2倍。菸草中含有的各種化合物多達1200多種，其中大部分對人體有害。
4、預防前列腺炎不喜歡辛辣食品。辛辣食品不是前列腺疾病的直接原因，但酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用，短時間會陰部不適，血管擴張會使前列腺和膀胱頸充血、浮腫，前列腺抵抗力下降，引起前列腺炎。
5、預防前列腺炎不能感冒。前列腺有豐富的腎上腺受體，感冒容易引起交感神經興奮，腎上腺收縮，尿道內壓力增加，影響排尿，前列腺炎疾病惡化。
6、預防前列腺炎不會長期便祕。便祕者直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近前列腺充血。同時，便祕者往往用力排便會增加腹壓，擠壓前列腺會使尿道變細，導致排尿受阻，對前列腺健康不利。
患者必須停止的壞習慣
(1)自行車:自行車和長時間坐着的道理一樣，會陰和前列腺局部充血，血液循環障礙，從長遠來看前列腺炎的發生。騎自行車長時間壓迫會陰前列腺部，會陰部麻木、會陰疼痛、排尿時尿道疼痛、排尿困難、腰痛等症狀也是中國男性慢性前列腺炎多發的主要因素之一。
(2)久坐:坐位可以緩慢血液循環，特別是會陰部的血液循環緩慢，會陰和前列腺部可以緩慢充血。會陰部、前列腺充血，可堆積局部代謝產物，前列腺管堵塞，腺液排泄不暢，引起慢性前列腺炎的發生。
(3)吸菸:吸菸產生的煙有很多有害成分，主要有尼古丁、焦油、氬氫酸、一氧化碳等，降低身體本身的識別、消除和消除抗原異物的生理功能。
(4)飲酒:酒進入人體加快血液循環，擴大血管，特別是擴大內臟血管最顯着。對於原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者來說，大量飲酒是非常有害的，因爲大量飲酒可以損害人體的防禦功能，使人體缺乏維生素，降低呼吸道的防禦功能，損害肝臟和腎臟，導致貧血等，容易侵入細菌、病毒和其他微生物，大大增加了感染和復發的機會。
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