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青蒜炒豬肝的烹飪技巧

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.42W 次
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青蒜炒豬肝的烹飪技巧

不管是任何菜餚,胡亂烹飪的話,味道就不用說會有多美味了。任何美味菜餚都是需要烹飪技巧的,青蒜炒豬肝也不例外,那麼青蒜炒豬肝的烹飪技巧有哪些呢?

1、豬肝買烹飪前要先去除其毒素。肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官,所以買回的鮮肝不要急於烹調,應把肝放在自來水龍頭下衝洗10分鐘,然後放在水中浸泡30分。

2、豬肝的烹飪時間不宜太短,否二易中毒。豬肝的烹調時間不能太短,至少應該在急火中炒5分鐘以上,使肝完全變成灰褐色,看不到血絲纔好。

3、豬肝巧去異味的方法。豬肝常有一種特殊的異味,烹製前,首先要用水將肝血洗淨,然後剝去薄皮,放入盤中,加放適量牛乳浸泡,幾分鐘後,豬肝異味即可清除。

4、豬肝要現切現做。新鮮的豬肝切後放置時間一長膽汁會流出,不僅損失養分,而且炒熟後有許多顆粒凝結在豬肝上,影響外觀和質量,所以豬肝切片後應迅速使用調料和溼澱粉拌勻,並儘早下鍋。

5、豬肝最好選擇粉肝、面肝。豬肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死豬肝、灌水豬肝之分。前兩種爲上乘,中間兩種次之,後兩種是劣質品。粉肝,質均軟且嫩,手指稍用力,可插入切開處,做熟後味鮮、柔嫩。

6、不要購買白點太多的豬肝。表面有光澤,顏色紫紅均勻的,用手觸摸時,有彈性,無硬塊、水腫、濃腫的是正常豬肝。另外,豬肝表面有菜籽大小的小白點,這是致病物質侵襲肌體後,肌體保護自己的一種肌化現象。把白點割掉仍可食用。如果白點太多就不要購買。

只有瞭解了豬肝的製作技巧後,才能更好地做出健康美味的豬肝美食,這樣才能讓豬肝的功效發揮到最大的作用,才能成爲對人體有益的美食。

7、青蒜不宜煮過久。青蒜是煮的時間長了就變得即軟又爛,因此只要下鍋以大火略炒至蔬菜香氣逸出並均勻受熱,即可盛出食用,才能品嚐到清爽的口感與風味;同時青蒜不宜烹製得過爛,以免辣素被破壞,殺菌作用降低。

8、青蒜的選購技巧。青蒜是大蒜青綠色的幼苗,以其柔嫩的蒜葉和葉鞘供食用。品質好的青蒜應該鮮嫩,株高在35釐米以上,葉色鮮綠,不黃不爛,毛根白色不枯萎,而且辣味較濃。

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