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蝦球的做法

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.48W 次
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「導讀」大家都知道蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。但蝦球原是湖北武漢的漢族特色小吃,是大排檔的特色菜餚。小龍蝦去掉含內臟的上半身,用餘下捲曲如球的下半身,放姜、蒜、辣椒、花椒、蔥等暴炒後,外殼焦紅,肉質雪白,鮮嫩可口,絕對是色香味全。
蝦球的做法
蝦球的做法

必勝客裏的黃金芝士蝦球,相信吃過的人都覺得難忘,但其實只要稍稍改變配料和調味方法,就可以烹製出不同風味的蝦球,在家也可以自己動手製作黃金芝士蝦球,濃濃的芝士香,讓你彷彿置身於歐美國家,相信成品一定能讓大家食指大動。

做法:

1、鮮蝦洗淨去殼去蝦線,剁成蝦糜。

2、雞蛋一個,攪成全蛋液;麪包糠少許、澱粉少許、馬蘇裏拉適量切成碎丁。

3、蝦肉糜中放入適量鹽、白胡椒、橄欖油、香油、澱粉。然後調和均勻即可。

4、戴上一次性手套,取適量蝦肉放在手掌中央。

5、在蝦肉上放粒馬蘇裏拉。

6、讓蝦肉完全包裹住芝士,並搓成圓球。

7、讓蝦球在澱粉中滾動一圈,使表面均勻包裹澱粉。

8、包裹好澱粉的蝦球放入全蛋液中。

9、從蛋液取出後表面滾一層面包糠即可。

10、依次製作好蝦球,間隔擺在盤中。

11、鍋中倒入食用油、加熱至六七成熱時,下入蝦球,小火炸至金。

小提示:

1、蝦肉糜粘手,最好戴上一次性手套操作,徒手操作時可以在手掌適量抹一些油。

2、油麪有少量小泡,油溫至六七成熱時即可下入蝦球,這樣蝦球既不容易炸散也不容易表面炸焦。

3、炸制時全程小火操作,炸好後控油即可食用。

蝦球的營養

現代醫學研究證實,蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。除了這些外,那製成蝦球的蝦營養價值又是怎麼樣的暱,我們一起去了解一下吧。

1、蝦球中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦球和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦求含有甘氨酸,球這種氨基酸的含量越高,蝦球的甜味就越高。

2、蝦球和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作爲能量來源的動物糖質,蝦球中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦球含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。

蝦球怎麼做好吃

蝦球,鮮蝦的另一種吃法,也是挺美味的。蝦球的做法其實很多,木耳山藥炒蝦球,蔥爆椒鹽蝦球,或者是橙汁咕嚕蝦球。每種蝦球的做法相信都能快速俘獲一票粉絲!如果你也有興趣學着做蝦球,媽網百科已經爲你準備了幾大招!

美味蝦球技能1

用料酒、澱粉、鹽拌勻蝦肉,醃製一會兒,這樣可以確保蝦肉十分入味哦。之後炒蝦仁,等到其斷生哦,放入姜、蔥、蒜快速翻炒。

美味蝦球技能2

如果你想蝦球吃起來口感更滑,可以用生粉和蛋清做成漿,之後放入蝦球滾一滾。之後用鹽、糖、生粉來烹飪蝦球,這種方法做出來的蝦球也適合小寶寶吃哦。

美味蝦球技能3

做出美味的蝦球,首先要令蝦球入味,其中醬汁自然不能少。你可以準備鹽、澱粉、生抽、老抽、陳醋、白糖、香油和水等材料,混合後做成醬汁。之後將蝦仁放入料酒、蛋清、鹽和澱粉的混合物中滾一滾,令蝦肉入味。

蝦球能經常吃嗎

愛吃蝦的你,千萬別錯過美味的蝦球哦,它吃起來不僅十分入味,而且能口感依然保持嫩滑,吃起來還有一股清新feel!下週末,不和朋友相約外面的餐廳,可以在家DIY美味蝦球哦。

話說蝦球可以經常吃嗎?其實經常蝦不錯呢,只是一次性別吃太多,否則可能會消化不良。

畢竟蝦仁中的蛋白質比較豐富哦,腸胃不好的筒子吃多就不好啦。另外,吃蝦球的時候不要喝啤酒,否則你體內的嘌呤會升高哦,這樣容易誘發痛風!

吃蝦球的時候可以吃維生素C豐富的食物,但不能喝啤酒。而且蝦球一定要煮熟了,否則可能會吃壞肚子哦。最後提醒大家,蝦球是不能隔夜吃的呢,海鮮隔夜吃會產生一些有害物質,吃了隔夜的蝦球,對身體非常不好呢,可能會損傷腎臟哦。

哪些人不能吃蝦球

據營養專家分析,蝦的營養含量極爲豐富,它含有的蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且肉質鬆軟,易消化。但是你知道嗎,生活中有些人是不能吃蝦的!

1、痛風患者患有痛風症、高尿酸血癥和關節炎的人不宜吃蝦球,因蝦球嘌呤過高,易在關節內沉積尿酸結晶加重病情。

2、甲狀腺機能亢進者應少吃蝦球,因爲含碘較多,可加重病情。

3、平日吃冷涼食物容易腹瀉和胃腸敏感的人應當少吃蝦球,以免發生腹痛、腹瀉的狀況。

4、哮喘患者。刺激喉及氣管痙攣。

5、蝦屬於發性食物。子宮肌瘤患者不能吃蝦、蟹等海鮮發物。

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