恰當的純母乳餵養是規定母親不區分白天和黑夜都得給孩子按需餵奶，這確實是一見十分艱辛的事。假如母親們可以把握下列這種方法，餵奶可能輕輕鬆鬆得多。
1、嬰兒出生三十分鐘內，母親就應與之開展親密無間的肌膚觸碰，並對孩子開展覓食反射。
那樣既協助孩子吃到寶貴的初奶，相當於打過一針疫苗，又刺激性了乳汁的代謝，無須擔憂之後乳汁太少不足孩子吃。
2、許多孕婦對怎樣協助孩子銜乳乳頭等層面的技術性並不是很熟。恰當的飼養方法應該是先坐舒適後再接抱孩子餵養。一般餵養五分鐘上下就能吃空一隻奶，因而不必無度地增加飼養時間。
3、母乳是越吃越大，越存反倒越低的，因而要儘可能讓孩子餵母乳，要輔食添加一定要遵循醫生叮囑，並要需注意添食的餐具，宜用一杯、湯勺，不適合用橡皮擦奶瓶奶嘴。
4、臨產前多"備課教案"，防止生完孩子發生乳頭裂開、凹痕平乳頭等提升餵奶艱難的難題。方式是在孕期的初期即對胸部開展清洗、推拿，使乳頭、乳頭肌膚變得堅韌，推動胸部發育。對過度平整和凹陷的乳頭，可將兩大拇指平行面放到乳頭兩邊，漸漸地由乳頭向兩邊外商打開，反覆數次，再將一手託着胸部，另一手的大拇指與立、無名指把握住乳頭向外伸展，每日2次，每一次反覆10-20下。
5、爲了更好地緩解母親晚間的疲勞，確保母嬰用品的睡覺時間，對兩三個月後的寶寶，可在臨睡前喂一頓調配的奶糕，或是在基本上按時餵奶的狀況下，臨睡前的一次餵奶時間稍延遲時間，早晨一次餵奶時間稍提早，以使寶寶更耐捱餓，降低晚間餵奶的頻次。
