很多的人知道榴蓮的營養價值，因此很多的孕媽媽在懷孕的時候會選擇吃榴蓮千層，但是卻是有種上癮的節奏，孕期吃太多自是不好的，還有的人認爲孕期不應該吃榴蓮千層。下面本站的小編爲大家分享孕婦可以吃榴蓮千層嗎，榴蓮千層蛋糕孕婦能不能吃大家一起來了解吧。
可以吃但是要少吃，嚐嚐就好了，只要不過敏，任何東西適量吃都是可以的，最好避免寒涼生冷～因爲榴蓮千層蛋糕屬於熱性，孕婦也一般體熱，吃多了上火。
懷孕的女性在選擇吃榴蓮千層蛋糕的時候，記得，一天的量，要保持少量，不能過食。這不僅是爲了保證你的營養均衡，而且也是爲了給你省錢。
不過榴蓮千層蛋糕所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果準媽媽經常把榴蓮千層蛋糕當補品，導致其血糖升高，寶寶就會過重，使日後娩出巨大胎兒的機會增大。
另外，榴蓮千層蛋糕雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕，對於本來就容易出現便祕的孕婦來說，會加重其負擔，特別是原患有便祕和痔瘡的孕婦就不宜食用榴蓮千層蛋糕。
再者榴蓮千層蛋糕性溫，吃多容易上火，出現喉嚨疼痛，煩躁失眠，引發孕婦胎熱，損害新生兒健康。
所以，貪吃的孕媽媽爲了自己和胎寶寶的健康可要忍得住嘴巴，不能多吃。孕婦如果要吃榴蓮千層蛋糕，以不超過1個橘子大小爲限(100g)。
不要熱，裏邊很多奶油熱了會化開。剛剛製作的千層蛋糕在冰箱放一段時間之後會更好吃，適宜2-7℃冷藏。不過，即使放在冰箱冷藏，也不要超過2天。因爲放的時間越長細菌越多 口感越差，色澤也不好。
孕婦適度吃榴蓮千層蛋糕應遵照以下事項：
榴蓮千層蛋糕口感較稠結，易積於腸內，多喝開水可助消化。
不能與榴蓮千層蛋糕同食的食物主要有：酒(血管堵塞)、山竹(引起便祕)、牛羊肉海鮮(上火發炎)、牛奶可樂(心臟病猝死)、螃蟹(胃部不適)等。
成熟後自然裂口的榴蓮千層蛋糕存放時間不能太久，當嗅到一般酒精味時，一定是變質了，千萬不要購買。
含熱量及糖分較高，肥胖的孕婦應少吃，糖尿病者更不應該進食。
