嬰兒時期的寶寶以奶水爲食，但是隨着增長會開始添加輔食，讓寶寶可以補充更豐富的營養。但是寶寶的腸胃虛弱，輔食的添加也要循序漸進。油鹽的添加更時，要等寶寶的腸胃發育好了慢慢的添加。所以油鹽的添加一定要等到寶寶可以吃的月份再添加。那麼，十二個月寶寶能吃鹽嗎？
十二個月寶寶能吃鹽嗎
6個月之後，孩子開始添加輔食，從添加一些爛飯、爛麪條、米粉等輔食開始，這個時候可以適當加“油”了。但是，這個油也是有所選擇的，麻油、橄欖油等植物油都是不錯的選擇，一定要選擇適合孩子的油。
但是動物油最好不要給嬰兒食用，不利於嬰兒消化，可能引起消化性腹瀉。一歲後可吃鹽，每天約1克一般週歲以內的寶寶的飲食中不用專門添加鹽。半歲以前的寶寶通過母乳加上自身代謝的儲存，可以獲得生長所需足夠的鈉。
當孩子長到1歲左右，隨着孩子腎臟功能和消化系統功能的逐漸發育，爛麪條、爛飯、軟飯變成主食後，可以適當地添鹽了。但添加的總量還不能和成人相比，需要嚴格控制，一般控制在每天1克左右，最多不能超過2克。
十二個月的寶寶應該如何早教
十二個月的寶寶平時可以適當的吃一些新鮮的水果，經常吃西瓜或者獼猴桃之類的食物，對人體健康都是非常好的，平時可以適當的吃一些香蕉或者蘋果，儘量少吃一些涼寒性的食物，預防上火。
荔枝、龍眼、桃子、楊梅等方面的食物營養價值是非常高的，十二個月的寶寶倒是可以適當的吃一些，平時也可以適當吃一些西紅柿和橘子，也可以選擇吃一些桃子，都不會產生不良的影響的。
十二個月的寶寶應該有一個好的飲食規律，平時多吃一些輔食，多吃一些水果，對健康是非常好的，平時可以適當吃些葡萄或者柚子，寶寶也可以經常吃木瓜或者芒果之類的食物，但是要注意出現過敏的反應。
十二個月寶寶能吃鹽嗎這個問題是每一位媽媽都會關心的問題。孩子的健康成長是媽媽爸爸都非常關心的問題，所以給孩子添加輔食要講究技巧，不要過於着急，要按照寶寶的成長來慢慢添加調整。十二個月的寶寶已經一歲，很多食物寶寶已經可以食用，鹽也是可以添加的。
