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哺乳母親需要攝取足夠的維生素

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哺乳母親需要攝取足夠的維生素

哺乳母親需要攝取足夠的維生素

母親的飲食需要攝取足夠的維生素

麻煩的維生素對嬰兒來說很重要,嬰兒的成長髮育離不開各種各樣的營養物質,維生素是其中重要的一種。如果嬰兒缺乏維生素d,就會出現瘧疾。缺乏維生素a,眼角膜病變,嚴重失明,缺乏維生素c,身體出血,缺乏維生素b,就會出現神經、心臟病變等。

嬰兒攝取維生素有兩種方法。一是母乳,二是給嬰兒添加維生素製劑和富含維生素的食物。因此,母乳餵養嬰兒的母親必須爲自己吃營養食物,併爲嬰兒攝取足夠的維生素(堅持母乳餵養的嬰兒不需要添加任何補充食物)。

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