首頁 > 營養知識 > 食材 > 炒萵筍尖

炒萵筍尖

來源:孃親百科谷    閱讀: 8.98K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

炒萵筍尖

萵筍的吃法,真的有很多,特別是它屬於是很常見的,萵筍其實生吃熱炒均相宜,但我個人認爲,最簡單最好吃的做法還是清炒萵筍。下面我將清炒萵筍的做法詳細介紹如下,供朋友們參考,希望大家都能輕鬆做出各種不同口味的清炒萵筍。  

做法一:萵筍去皮後切成細絲,用鹽醃上小許,將汁水逼出,擠幹。鍋中下油,溫熱後放入筍絲拌炒,加一點鹽和少許糖,並放入蔥花,顛兩下鍋,炒勻就可以了,出鍋前淋兩滴香油,然後裝盤。  

做法二:萵筍、紅辣椒、蔥薑蒜、鹽、雞精、料酒、白醋、糖各適量。萵筍洗淨去皮切片;鍋底油熱,放紅辣椒炸熟;放蔥姜熗鍋,放入萵筍翻炒一分鐘,放入料酒、醋、白糖,蒜末。最後放鹽和雞精就完成。  

做法三:萵筍、胡蘿蔔黑木耳、鹽、白糖、味精、蔥末各適量。黑木耳提前用冷水泡發。萵筍、胡蘿蔔洗淨去皮切絲,黑木耳洗淨切絲。起油鍋,油溫升至6成熱時,下入蔥末爆香。將萵筍、胡蘿蔔、黑木耳絲下入鍋中,加鹽、白糖,大火快速翻炒至熟,加味精拌勻,最後就可以出鍋裝碟了。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食