首頁 > 營養知識 > 四季養生 > 冬季潤肺湯的做法大全 盤點秋冬季潤肺湯食譜

冬季潤肺湯的做法大全 盤點秋冬季潤肺湯食譜

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.28W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

一、清肺百合

雪耳、蓮子、百合、骨頭湯:

1、原料:雪耳75克、蓮子100克、百合100克、骨頭500克。

2、做法:清洗上述材料後,加水煮沸,煮3小時。

冬季潤肺湯的做法大全 盤點秋冬季潤肺湯食譜

桑百皮、百合、排骨湯:

1、原料:桑百皮50克、百合75克、排骨500克。

2、做法:清洗上述材料後加水,一起放入鍋中煮沸,煮一個半小時。

二、養肺鴨肉粥

1、原料:鴨肉150克,糯米250克,料酒、鹽少。

2、做法:將鴨肉切成丁的糯米加水煮粥,加入鴨肉、少許酒和鹽,煮至粥熟。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食