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幹明太魚的做法

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.21W 次
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「導讀」明太魚是非常受中國東北的朝鮮民族歡迎的一種傳統食物,明太魚與其他魚類相比,不僅具有高蛋白、低脂肪的特點,而且肉質鮮美、價格實惠,可謂是非常誘人的選擇。那麼,幹明太魚的做法都有哪些呢?
幹明太魚的做法
幹明太魚的做法

幹明太魚的做法有許多種,而且特別適合用來製作下酒菜。尤其是煎明太魚乾,可以說是明太魚的諸多食用方法中,最受歡迎的一種了。

煎明太魚乾的做法

原料:帶皮幹明太魚、將蘋果醋、蒜蓉、糖、香油、清酒、鹽、醬油、蔥末、蒜泥、辣椒醬、糖稀、芝麻、生抽

做法:

①將幹明太魚放入涼水中浸泡5分鐘,變軟後撈出,瀝乾水分;

②在魚皮表面每隔1-2釐米處切一刀,深度約爲魚肉的2/3,一直切到尾部;

③將蘋果醋、蒜蓉、糖、香油、清酒、鹽、醬油、蔥末、蒜泥、辣椒醬、糖稀、芝麻、生抽放入一個容器中攪拌均勻,製成醬料;

④將醬料均勻的塗抹在魚身上,然後在魚的兩面都均勻的粘滿糯米粉;

⑤平底鍋放少許油加熱,油溫5成熱時,放入明太魚,中火煎至兩面金黃,接着將醬料均勻的塗在魚的一面,翻面,用中小火煎1分鐘盛出;

⑥將剩餘的醬料淋在魚肉上,再撒少許的蔥花和芝麻即可食用。

如何自制幹明太魚

如果您非常喜歡食用明太魚,那麼,不知您是否想過,除了在市場上購買現成的明太魚乾外,學會如何自制幹明太魚,其實也是一個很好的選擇。

首先,將買回的明太魚乾用木棒或小錘猛砸,把魚頭和魚刺砸碎並去掉,用溫水泡10分鐘後撈出,瀝乾水分,切成2釐米長的片。

然後,在鍋中倒入適量植物油,燒至八分熟時,倒入醬油和白糖並燒開後,然後將切好的明太魚片和辣椒醬一同放入鍋內繼續熬煮,並一直翻動,以使入味均勻。

最後,熬到湯水將盡、明太魚呈紫黑色、並透出光澤時,撈出晾乾,即可食用了。

明太魚的功效

經常食用明太魚,對人體健康是十分有益的。這是因爲,明太魚中含有十分豐富的營養,下面我們就爲您具體的介紹一下明太魚的功效。

明太魚中含有大量維生素A、視黃醇、硫胺素、核黃素、鈣、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、銅、錳,以及其他許多人體所必需的營養元素和礦物質,能夠有效補充人體所需。

此外,與其他魚類相比,明太魚最大的優點在於它具有高蛋白質的低脂肪的特點。

正是由於其所含營養元素的豐富,明太魚有着很好的養胃、健脾、通血、滋陰補虛的功效,對於需要進補的人羣來說,可謂是上好的選擇。

明太魚有毒嗎

衆所周知,在食用魚類和海鮮時,有許多問題是我們必須注意的,例如食物相剋等等。明太魚有毒嗎?這是我們食用明太魚之前所要了解的問題之一。其實,明太魚是完全無毒的。

明太魚身上的所有部位都是可以食用的。首先,明太魚的內臟和魚子可以做成美味的魚醬;而處理乾淨的明太魚頭用醬油泡製過後,可以直接食用,其味道異常鮮美。

此外,明太魚的眼睛和魚皮是十分合適的下酒菜;就連明太魚的魚鰭和魚尾都可以熬高湯,用作燉菜的輔料。

綜上所述,明太魚不僅是無毒的,而且全身都是寶,您大可以放心食用。但是,在選購新鮮的明太魚時,一定要注意選擇魚眼明亮、肉色偏白的明太魚,才能保證其新鮮程度。

明太魚和鱈魚的區別

明太魚和鱈魚都是非常常見的魚類,它們的烹飪方法也有很多相似之處。那麼,明太魚和鱈魚的區別是什麼呢?

其實,簡單來說,明太魚是鱈魚的一種。明太魚學名黃線狹鱈,在生物學分類上,屬於鱈形目鱈科,在西方又被稱作大口魚。而在我國,一般來說,對產於俄羅斯黑海海域的稱爲鱈魚,對產於朝鮮海域的稱之爲明太魚。

明太魚和鱈魚的肉都呈蒜瓣狀,但明太魚的肉塊略小。而且明太魚的腥氣比鱈魚稍大,鮮味也因此更濃。

此外,相對而言,明太魚細長,顏色較深,鱈魚則比較粗胖一些,顏色也更淺。

而在市面上,最簡單的區分明太魚和鱈魚的方法就是,市場賣的鱈魚一般都的無頭的,而明太魚則是帶頭銷售的。

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